Vouloir plaire à tout le monde
Trop vouloir plaire à tout le monde, c'est comme se forcer à être autre chose que ce qu'on est. Et tu sais bien que ce n'est jamais bon pour toi.
Tu finiras par te sentir coupable et stressé de ne pas réussir à satisfaire les attentes des autres, sans compter la perte d’énergie qui en résulte...
Et parfois, lorsqu'on vit un deuil, on essaye de se lisser pour correspondre à ce qu'on attend de soi...
L'organisation des obsèques en fonction de ce que la famille ou les amis souhaitent et pas soi-même
Dire que tout vas bien alors que ce n'est pas le cas
Accepter de faire des choses alors que tu n'en as pas envie
Se remettre en question lorsqu'on te dis que ce n'est pas normal de pas encore avoir dépassé sa douleur
et des exemples il y en a tellement....
Alors rappelle toi : il y a une différence entre donner de l’amour et un soutien aux gens ET accepter d’être maltraité ou abusé juste pour faire plaisir aux autres.
Cette attitude peut te pousser à ignorer tes propres besoins, te mettant ainsi en danger !
Les conséquences peuvent aller du sentiment de vide émotionnel au burn out.
Donc prends soin de toi et respecte ta personne avant tout, ne sacrifie pas ton bonheur pour celui des autres ! Est-ce que ça te parle ?
